Milyen az egynapos méregtelenítés?

Enyhíti a méregtelenítést

Egészséges 0 Most, hogy vége a télnek - és vele együtt a bő pulcsik és nagykabátok időszakának is - talán a testeden is meglátszik a tartalmas téli ételek például a karácsonyi töltött káposzta, a nagyi pörköltje és a krémes sütik rendszeres fogyasztásának enyhíti a méregtelenítést. De ne aggódj, ahhoz, hogy újra jól érezd magad a bőrödben, nem kell belevágnod semmilyen őrült méregtelenítő diétába, csupán néhány szuperételt kell beiktatnod az étrendedbe!

Méregtelenítés - mire figyeljünk oda?

A következő 7 finomság ugyanis fokozza az anyagcserét, jót tesz a bélrendszernek, és teljesen feltölt energiával. Tojás A tojás az egyik legkönnyebben hozzáférhető fehérjeforrásunk, amit a szervezetünk könnyedén meg tud emészteni, és az értékes tápanyagait is gond nélkül képes felszívni.

100 órás böjtölésem teljes története - képekkel, mérlegeléssel, tapasztalataimmal

Emellett mind a kilenc enyhíti a méregtelenítést aminosavat tartalmazza, amik segítik a szövetek helyreállítását és az ételek lebontását. Sőt, olyan szerves szulfurvegyületeket is tartalmaz, amelyek segítenek a szabad gyökök leküzdésében és a szervezetben lévő toxinok semlegesítésében. Szóval húsvétkor a sonka mellé egyél meg belőle minél többet! Kefir A kefir a probiotikumok gazdag forrása, ami nem csak az emésztési problémákat enyhíti, hanem súlycsökkentő hatása is lehet.

Milyen az egynapos méregtelenítés?

És egy kis bónusz: laktózmentes. A kedvenc kefires receptjeinket itt találod!

egy pár csepp víz a parazitákból

Spárga A spárga gyulladáscsökkentő antioxidánsokat, valamint prebiotikus rostot is tartalmaz - ez utóbbi táplálja az egészséges baktériumot a bélrendszerben. Ráadásul olyan aminosavakat is tartalmaz, melyek segítenek megszabadulni a felesleges sótól és víztől.

féreghajto paszta lonak paraziták emberi kezelés

Elég jól hangzik, nem? Brokkoli A brokkoli főként a máj, de lényegében az egész tesünk tökéletes méregtelenítője.

Kapcsolódó tartalmak

Olyan vegyületeket is tartalmaz, melyek együttesen hatnak a szervezet méregtelenítési folyamatának fokozására. Segíti a bél egészséges működését és a toxinokat is kiűzi a szervezetből. Ráadásul rengetegféleképpen elkészítheted! Fokhagyma A fokhagyma a leghatékonyabb antimikrobális szuperétel - vagyis képes elpusztítani különböző baktériumokat, gombákat és vírusokat - ami nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, fokozza az immunitást és a májnak is jót tesz. Szóval nem árt, ha mindig van belőle otthon néhány gerezd!

  1. Egészséges tisztítókúra: kéthetes mintaétrend méregtelenítéshez | studytours.hu
  2. Szerző: Dr.
  3. Milyen gyógyszerek megölik a parazitákat a testben
  4. Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről Táfelspicc
  5. Méregtelenítő zöldségek | Milyen zöldségek segítik a méregtelenítést?
  6. A gyümölcs- zöldségnap — egynapos méregtelenítés — kevés előkészületet igényel, bárki bármikor nekifoghat.

Cékla A cékla rengeteg antioxidánst tartalmaz, melyek tisztító és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkeznek. Szuper rost és C-vitamin forrás, ami az emésztőrendszer tisztításában is segít.

gyermekek férgeinek megelőzése necatorosis földrajzi eloszlása

Jöhet néhány céklás receptötlet? Görög joghurt A görög joghurt nagyban hozzájárul az egészséges bélrendszerhez, ugyanis szabályozza az emésztést és csökkenti a puffadást.

enyhíti a méregtelenítést paraziták a kerekes féregben

Egy igazi csodaszer!